Mới bắt đầu thiền và thấy rối? Sách tiếng Việt dễ vào nhất
Cảm giác rối khi mới thiền là bình thường — không phải bạn “thiền sai”. Bài này giới thiệu những cuốn sách tiếng Việt hướng dẫn thiền thực tế, dễ bắt đầu, kèm bài thực hành 3 phút bạn có thể thử ngay hôm nay.
