Thiền Tuệ Vipassana Khác Thiền Định Samatha Như Thế Nào? Phân Biệt Đơn Giản Nhất

Thiền định (samatha) và thiền tuệ (vipassana) là hai nhánh lớn của thiền trong truyền thống Phật giáo — một bên làm lắng tâm, một bên soi thấu bản chất thực tại. Hiểu đúng sự khác biệt này không chỉ giúp bạn chọn đúng phương pháp, mà còn giúp bạn biết mình thực sự cần gì trên con đường thực hành.